Promocja!
199,00 zł z VAT
78 ĆWICZEŃ Z INSTRUKTAŻEM
+100 MINUT MATERIAŁÓW SZKOLENIOWYCH
Wyselekcjonowane ćwiczenia oszczędzą Twój czas i zoptymalizują efekty na drodze po zdrowie.
Krótkie, bardzo treściwe materiały szkoleniowe, w który znajduje się bezcenna wiedza. Zapomnij o przeszukiwaniu całego internetu w odnajdywaniu najlepszych rozwiązań. Teraz, masz wszystko czego potrzebujesz w jednym miejscu.
Opis
Kompleksowy atlas treningowy
Najważniejszą cechą treningu jest holistyka – dzięki kompletnemu atlasowi masz ją zagwarantowaną.
- 9 GRUP MIĘŚNIOWYCH
- 78 ĆWICZEŃ Z INSTRUKTAŻEM
- +100 MINUT VIDEO MATERIAŁÓW SZKOLENIOWYCH
- ZAZNACZONE NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY
- WSZYSTKO W JEDNYM MIEJSCU
Dzięki atlasowi treningowemu poszerzysz swój zasób ćwiczeń i unikniesz błędów. Nie ryzykuj kontuzją!
Sprawdź przykładowe lekcje z Atlasu JUŻ TERAZ
1 opinia dla Atlas ćwiczeń – video + instrukcje
Dodaj opinię
Marcin –
Bardzo dobry Atlas – wszystko wytłumaczone jasno i klarownie. Idealne do nauki techniki ćwiczeń dla początkującego i zaawansowanych. Polecam!